たんぱく質– tag –

こんにちは！代表のCHHIROです。 先日のことです。友人と人生初の『すっぽん』を食べに行きました。生き血、甲羅、レバ刺しなどなどちょっと見た目にはグロテスクでしたが健康によい珍味ということで食べ尽くしました。すると翌日全身のお肌がツルツル！乾燥肌でオイルが欠かせないのですが、オイルなしでも一日中肌のつっぱりなくいられたのです！ もう毎日のようにすっぽん食べたいっと思ってしまうほど・・・ 私のお肌をツルツルにした栄養素とはコラーゲン。 いわゆるたんぱく質です。 私たちが健康に過ごすに...